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 Dieta
Shelton
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| Propiedades
Dieta Shelton |
Basicamente en esta dieta hay que desayunar
lacteos y derivados, a mediodia para comer, carnes y para cenar
hidratos de carbono y verduras.
Segun la dieta JV, esto es un gran error, en las cenas no hay
que tomar hidratos de carbono ya que al estar en inactividad
toda la noche, la energia se transforma en forma de grasas
y se almacena en el cuerpo. |
| Inconvenientes
de la dieta Shelton |
Como todas las dietas vegetarianas,
es incoherente y perjudicial para la salud, tiene carencias
caloricas y preteinas animal tan importantes para el metabolismo
del cuerpo.
Practicamente todos los hombres con mas de 50 años que siguen
esta dieta padecen impotencia
sexual o disfuncion erectil.
Otros de los inconvenientes de esta dieta es sequedad de la piel,
deshidratación y envejecimiento de la piel, intolerancia al frio,
caida del pelo. |
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